类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2006
主演：魏程 高占喜 刘轶群 刘佳沐 孔令志 布来恩
导演：主持人：王姬 陆立
更新：2026-01-08
简介：《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的详情
《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计第一季》主持人：王姬、陆立
齐思钧,陈越
湖南经视
王栎鑫,张远,张楚生
内详
何炅,撒贝宁,范丞丞,周深,杨天真,徐灵菱,王钊,史欣悦,郭涛,梁春娟,李晋晔,王骁,朱一暄,王颖飞,刘煜成,詹秋怡,瞿泽林,丁辉
大左,杨迪,陈铭,陈超
张思帆,刘海宽,刘泳希,马泽涵
安崎,孙雨,孙涵,段奥娟,陈乐基,金池,余佳运,李佳薇,周蕙,邓见超,曹杨,金贵晟,梁心颐,李鑫一,孟慧圆,苏诗丁,平安,弦子,张赫宣,赵品霖,赵磊,郑人予,庄心妍,曾一鸣
李静
施琰,本间贵史,余颢凌,赖旭东,熨斗,陈彬
何炅,黄磊,刘宪华,彭昱畅
蒋梦婕,李璐尔,刘清宇,林允
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